Categoria: BENESSERE della RELAZIONE CON SE STESSI
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Benessere è assertività
La persona assertiva […] rifiuta di fare ciò che non desidera e persegue coerentemente i propri obiettivi. Sa aiutare gli… READ MORE
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Asma bronchiale e psicosomatica
L’asma bronchiale, così come altre malattie particolarmente complesse per quanto concerne cause ed effetti, è stata considerata un prototipo di… READ MORE
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Attacchi di panico
“Vedo la città da questo strano vetro. Non sono mai stato dentro un’ambulanza. Un volontario della Croce Rossa mi tiene… READ MORE
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Cambiare o non cambiare? La paura della dipendenza, del giudizio, dello stigma
I principali ostacoli al cambiamento: la paura della dipendenza Meglio sofferenti ma “liberi” o meglio più sereni ma “dipendenti” da… READ MORE
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Cambiare o non cambiare? La paura delle emozioni
I principali ostacoli al cambiamento: la paura delle emozioni Strettamente connessa con la paura del giudizio è la paura di… READ MORE
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Cambiare o non cambiare? La paura del fallimento
I principali ostacoli al cambiamento: la paura del fallimento “HO PAURA DI FALLIRE”: il pessimismo potrebbe nascondere la convinzione di… READ MORE
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Cambiare o non cambiare? La paura del cambiamento
I principali ostacoli al benessere psicologico: la paura del cambiamento IL DOLORE COME “COPERTA DI LINUS”: anche se riconosciamo l’inadeguatezza… READ MORE
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Psicosomatica: l’intestino
Secondo la teoria elaborata recentemente dallo scienziato americano Michael Gershon, …l’intestino è come un “secondo cervello” . In che… READ MORE
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“Conosci te stesso”
~ Socrate
Dott.ssa Silvia Darecchio psicologia e benessere Torrile - Parma 