Categoria: BENESSERE della RELAZIONE CON SE STESSI
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Perchè ho sempre la pancia gonfia? Il ruolo dell’intestino, dello stress e delle emozioni
La sensazione di avere la pancia gonfia è uno dei disturbi gastrointestinali più frequenti. C’è chi la avverte soprattutto dopo… READ MORE
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Quando il sonno non arriva: comprendere l’insonnia
Può capitare a tutti di trascorrere una notte insonne. Una giornata particolarmente stressante, una preoccupazione, un cambiamento importante o un… READ MORE
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Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC): sintomi, cause e come uscire dal circolo vizioso delle ossessioni
Cosa è il DOC? Cosa sono le ossessioni e cosa le compulsioni? READ MORE
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Mi sento svuotato dal lavoro: è burnout?
Ci sono periodi in cui il lavoro assorbe molte energie. Una scadenza importante, un cambiamento organizzativo o un periodo particolarmente… READ MORE
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La psicologia del lutto: perché il dolore ha bisogno di tempo
Il lutto fa parte della vita. Prima o poi ogni essere umano si confronta con l’esperienza della perdita. Può trattarsi… READ MORE
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Il Disturbo Dipendente di Personalità: quando la paura di essere soli diventa una prigione
“Meglio soli che mal accompagnati.” È un proverbio che molte persone trovano facile condividere. Per altre, invece, la sola idea… READ MORE
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Disturbi di personalità: cosa sono, come riconoscerli e quando chiedere aiuto
Tutti noi abbiamo un modo abbastanza stabile di pensare, sentire, interpretare ciò che accade e relazionarci con gli altri. C’è… READ MORE
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“Conosci te stesso”
~ Socrate
Dott.ssa Silvia Darecchio psicologia e benessere Torrile - Parma 